ЧЕК-ЛИСТ
«Болезни Ветра / Желчи / Слизи»
Заполните чек-лист, отметив те признаки и симптомы, которые есть в вашем самочувствии.
Сделайте вывод о том, какие доша находятся у вас в дисбалансе.
Общие признаки болезней Ветра
(Признаки увеличиваются ранним вечером и ранним утром - в часы ветра, на голодный желудок, в ветреную погоду)
Признак | Да / Нет |
Неровный уровень энергии с пиками и спадами (день бегаю - 2 лежу) | |
Физическая слабость | |
Снижение веса тела, потеря мышечной и жировой ткани | |
Головокружения | |
Тело мерзнет | |
Озноб, дрожь | |
Онемение конечностей (ощущение «затекших» мышц), конечности сводит | |
Искривления позвоночника | |
Проблемы с зубами и деснами | |
Сухость кожи и слизистых | |
Сухой кашель или кашель с пенистой мокротой | |
Хруст в суставах | |
Шум в ушах | |
Бессонница или тревожный неровный сон | |
Беспокойные сны | |
Просыпание в 4:00 | |
Болезненные месячные, выраженный ПМС | |
Сильно выпадают волосы | |
«Холодный» пот | |
Неясность органов чувств (падение зрения, снижение слуха…) | |
Боли спастические, а также мигрирующие, нелокализованные, перемежающиеся | |
Ноют кости и суставы, особенно крестец и ноги | |
Синдром уставших ног | |
Боли при движении повсеместно | |
Ощущение «разбитости» | |
Колющие боли в затылке (от напряжения) | |
Точки Ветра «раскрыты» и болят при нажатии | |
Язык красный, раздраженный, сухой, вяжущий привкус во рту | |
Чувствительность и раздражение слизистых (чувствительный желудок, пищевод) | |
Боли в животе на пустой желудок | |
Слабость от голода (гипогликемия) | |
Пустые позывы на рвоту | |
Тошнота на пустой желудок | |
Вздутия, метеоризм, особенно во 2-й половине дня! | |
Запоры, кал сухой | |
Моча прозрачная как вода | |
Данные анализов: дефициты белка, жиров, витаминов и микроэлементов (по общему и биохимическому анализу крови) | |
Хронические болезни, характерные для патологий Ветра | |
Общие признаки болезней Желчи
(Признаки усиливаются в полдень и в полночь, через 1 - 1,5 часа после еды, в жаркую погоду и осенью)
Признак | Да / Нет |
Склонность к аллергическим реакциям и пищевым непереносимостям | |
Плохая переносимость пасленовых, грибов, яиц, рыбы (может тошнить от запаха) | |
Склеры глаз с желтоватым оттенком | |
Боли в правом подреберье | |
Жидкий стул вплоть до диареи | |
Тошнота вплоть до рвоты | |
Раздражительность, агрессивность, гневливость | |
Жар Желчи | |
Ухудшение состояния от горячей пищи и напитков, алкоголя, жирной и острой пищи | |
Тахикардия (ускоренный пульс, в покое 80 - 90 ударов в минуту) | |
Лихорадка, чувство жара в теле, повышение температуры | |
Тело наощупь горячее (при остром процессе) | |
Субфебрильная температура («старый» жар) | |
Сонливость днем, бессонница ночью | |
Просыпание в 1:00 – 2:00 | |
Кожа с желтоватым или красноватым оттенком (при выраженной степени болезней Желчи с кровью - багровое лицо) | |
Повышенное артериальное давление (либо постоянно, либо эпизодически) | |
Мигрени до тошноты | |
Боли в зоне пупка и вокруг него через 1 - 1,5 часа после еды | |
Боли в верхней части тела - грудь, спина | |
Боли с четкой локализацией | |
Боли в затылке | |
Острые сильные боли, «рези», колики | |
Чувство голода сильное, острое | |
Кислый, горький или соленый привкус во рту | |
Сухость слизистых (нос, рот) | |
Сильная жажда | |
Изжога - либо не связанная с едой, либо на кислый и жгучий вкус | |
Язык с плотным бело-желтым налетом | |
Желтушность кожи (только при острых состояниях) | |
Мокрота желтоватого оттенка | |
Высокая потливость, особенно ночная. Пот с сильным неприятным запахом | |
Моча интенсивно окрашенная (оранжевая), с сильным неприятным запахом | |
Кал окрашен желтым | |
Холод Желчи | |
Улучшение состояния от теплой пищи, небольшого количества алкоголя Ухудшение от мяса, жирной пищи | |
Пульс нормальный, возможно даже медленный (50 - 60 ударов в минуту в покое) | |
Жара нет, на ощупь тело либо теплое, либо прохладное. Температура нормальная | |
Бессонницы может не быть | |
Тупые боли и тяжесть в правом подреберье | |
Эпизодически повышается давление, особенно с возрастом | |
Сниженный уровень энергии | |
Боли в половине головы, во лбу и висках | |
Головные боли и скачки давления на погоду | |
Острые боли и рези появляются, если воспалительный процесс переходит в острую фазу | |
Налет на языке бело-желтый | |
Горький привкус во рту | |
Изжога может быть, может нет | |
Жажда нормальная | |
!Пищеварение ослаблено! | |
Аппетит средний | |
Тошнота - может быть, вплоть до рвоты (особенно на резкие неприятные запахи, а также на слегка некачественную пищу) | |
Кал белесый, не достаточно окрашенный | |
Моча окрашена нормально или белесая | |
Улучшение состояния от теплой пищи, небольшого количества алкоголя | |
Ухудшение от мяса, жирной пищи |
Данные анализов и аппаратной диагностики: оценка состояния печени, желчного пузыря; признаки воспалительный процессов (СОЭ, ферритин, СРБ) | |
Хронические болезни, характерные для Желчи | |